Pranayama pro hráče na shakuhachi


HAMU

Pranayama, starodávná jógová praxe dýchání, pomáhá regulovat nervový systém a zároveň posiluje bránici a dýchací svaly. Tento workshop představuje cvičení na zlepšení povědomí o dechu a zdokonalení kontroly pro větší lehkost, stabilitu a vyjádření ve vašem hraní.

Workshop povede hráč na shakuhachi Robin Tamura.